【基礎知識メニュー】皮膚をリフトアップすることで小ジワを解消する


【基礎知識メニュー】皮膚をリフトアップすることで小ジワを解消するブログ:160922


みなさまこんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

今日は大切な日なんです♪


友達がエアリーシェイプを始めたらしいです。

エアロビクスをしてるんじゃなかったっけ?って思ったけど、
気になるものはとりあえず試せ!タイプみたい(笑)

ゼニカルにダイエットシェイク バナナ味・・・
ダイエットゼリー グレープフルーツ味と、何かと気になるものをしてみるっていうのが
友達。

一週間位前にも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに
8KG痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分に
あっているから良いことだとはおもう。

けど、そんなにやって、わかるのかーーーー!?って聞きたくなるけど(笑)


コシがね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで
良いのかって思う。

わし的には、そんなにお金がかけられることがうらやましいこと
だと思うけどね(笑)

でも、最近タイに行きたいとか言わなくなったし、その分
体にお金をかけているのかもしれないなー。


コンソメ味のポテチはたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスも
たまらないと思うし。

楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、
わしも便乗してみようかと近頃思う。

運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる?

別に今健康じゃないとはいわないけどね(笑)


それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康で
いられるはず。

ま、何かと動き回っているから、普通に健康だとは思うけどね(笑)


フンガフフ